Εάν επιδιώκεται απώλεια βάρους μέσω άσκησης και διατροφής, συνιστάται η λήψη καρνιτίνης ως συμπλήρωμα για να επιτευχθεί καλύτερη μετατροπή των λιπαρών οξέων.
Εάν επιδιώκεται απώλεια βάρους μέσω άσκησης και διατροφής, συνιστάται η λήψη καρνιτίνης ως συμπλήρωμα για να επιτευχθεί καλύτερη μετατροπή των λιπαρών οξέων, καθώς ο μεταβολισμός στους υπέρβαρους συνήθως δεν είναι προσαρμοσμένος στην σωματική απόδοση.
Ιδιαίτερα οι αθλητές αντοχής καταναλώνουν συχνά L-καρνιτίνη ως συμπλήρωμα διατροφής, καθώς με τη λήψη L-καρνιτίνης μπορούν να επιτευχθούν αυξήσεις στην απόδοση. Αυτή η αύξηση της απόδοσης αναφέρεται στην αποκατάσταση μετά από μεγάλη σωματική προσπάθεια. Η καρνιτίνη θεωρείται στον αθλητισμό ως ένας από τους πιο ισχυρούς ενισχυτές απόδοσης και καυστήρες λίπους.
Τα Puori O3 Omega 3 Omega 3 μακράς αλυσίδας λιπαρά οξέα είναι ένα απαραίτητο μέρος κάθε διατροφής, καθώς το σώμα δεν παράγει αυτά τα λιπαρά οξέα σύμφωνα με το διατροφικό κέντρο. Δεδομένου ότι η διατροφή μας έχει αλλάξει δραστικά τις τελευταίες δεκαετίες, δυστυχώς, κάποιοι σήμερα λαμβάνουν συχνά πολύ λίγα από αυτά. Το Puori O3 έχει δοκιμαστεί και πιστοποιηθεί για καθαρότητα και ποιότητα από το ανεξάρτητο εργαστήριο IFOS (Διεθνή Πρότυπα Ιχθυελαίου) και έχει βραβευτεί με 5 από 5 αστέρια. Αυτή η διάκριση εγγυάται μεταξύ άλλων την καθαρότητα, τη minimale συγκέντρωση 74% και τη βιωσιμότητα της διαδικασίας παραγωγής.
Η L-Τρυπτοφάνη συμβάλλει σε έναν ήρεμο ύπνο και περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Διότι η L-Τρυπτοφάνη έχει την ιδιότητα να μετατρέπεται στον οργανισμό σε σεροτονίνη. Αυτή χρησιμεύει ως πρώτη ύλη για την ορμόνη μελατονίνη, η οποία προάγει τον ύπνο. Η τρυπτοφάνη είναι, μεταξύ άλλων, εγκεκριμένη στη Γερμανία ως φάρμακο για τη θεραπεία διαταραχών ύπνου. Η L-Τρυπτοφάνη είναι ένα μη συνταγογραφούμενο φάρμακο και συνιστάται σε δόση 500mg.